Kick- und Thaiboxen zum Auspowern
Bei uns sind Kickboxen und Thaiboxen eine Klasse. Du trainierst beides in derselben Stunde, mit Fäusten, Tritten, Knien und Ellbogen am Sandsack und an der Pratze. Es gibt keinen Wettkampf und keinen Profibetrieb.
Du kommst, um dich auszupowern, Stress abzubauen und fit zu werden.
Probetraining Kick- und Thaiboxen buchenDas Probetraining ist eine echte Trainingsstunde. Buch es, wenn du danach regelmäßig kommen möchtest.
Was dich im Training erwartet
- Aufwärmen und Dehnen, das jeder mitmachen kann
- Schlag- und Tritttechnik Schritt für Schritt
- Pratzentraining und Sandsack
- Partnertraining, später leichtes Sparring für alle, die wollen
Anfänger sind bei uns die Regel. Du brauchst keine Vorerfahrung und keine besondere Fitness. Die kommt mit dem Training.
Häufige Fragen
Ist das Kickboxen oder Thaiboxen?
Beides, in einer Klasse. Es gibt bei uns keine getrennten Kurse und keinen Unterschied im Training.
Muss ich auf Wettkämpfe gehen?
Nein. Wir sind keine Wettkampfschule. Im Mittelpunkt stehen Kondition, Koordination und deine Gesundheit.
Für wen ist das nichts?
Wer auf Turnierkämpfe hinarbeiten will, ist bei uns nicht richtig.
Ab welchem Alter?
Ab 14 Jahren. Nach oben gibt es keine Grenze.
Was ziehe ich an?
Sportkleidung. Trainiert wird barfuß auf der Matte.
Mehr über Kickboxen in München findest du auf unserer Hauptseite.
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